*

コロナ鬱

公開日: : Higashi, 生活の話

コロナ鬱

コロナの影響で2ケ月間の自粛生活を余儀なくされ

小池都知事の「大切な人の命を守る選択」という言葉を信じて

収入はほぼゼロに等しい中でも前向きな気持ちで過ごしてきた

6月からは子どもたちの学校再開と、私の職場復帰

テレビや新聞で「五月病によく似たコロナ鬱」という表現があって

まさに私にピッタリの表現だなと妙に納得(笑)

これまで、趣味も仕事もいつも一生懸命に取り組んできて

急に訪れた2ヶ月間の休日で完全に調子が狂ってしまい

復帰が近づくと共に不安感を抱くようになっていた

自分の長所でもある『環境適応力』

環境にすぐに馴染みすぎてしまうがゆえに・・・

1か10かという極端な選択を迫られているようで、眠れない日が数日続いた

子どもは、登校時間になると急に黙り込むようになって

「足が痛い」「お腹が痛い」と体の不調を訴えることが多くなった

朝は不安そうな表情で登校するけれど、帰宅後は安心したかのような満面の笑みで

・・・このような生活がしばらく続いた

今では、少しずつペースが戻ったのか以前よりもよく笑うようになってきた

心身ともにペースが戻りきれないままで職場に復帰した私は

思いきった行動を起こす・・・

上司に「仕事を辞めようと思います」と・・・

上司は、一瞬、鳩が豆鉄砲を食ったような顔をしていたけれど

しばらくして笑顔でこう言った

「頑張らなくていいよ。そのままで」

その言葉を聞いて、肩の荷が下りたようにスーッと軽くなった気がした

職場で上司とこのようなやり取りをしたことは誰も知らなかったので

同僚や先輩は口々に

「留守中も毎日机をキレイに拭き掃除していたからね」

「いつも明るくて元気になるよ」

「相変わらず、悩みなんてなさそうだね」と口々に言った

職場ではみんなが私の復帰を喜んでくれたし

さりげなくフォローしてくれる人もいて

恵まれた環境で仕事をさせてもらっていることを痛感した

上司からかけてもらった言葉がもう1つ。

その言葉は不安感でいっぱいだった気持ちを一気に払拭してくれた言葉

【あなたがいてくれるだけでありがたい】

いつも一生懸命・真面目で一直線な性格は長所だと自覚していたけれど

意外にもそんな自分のキャラ設定に自分自身が苦しめられていて疲れてしまったのだ

『頑張る』は私にとって当たり前のことだけど

それで自分のキャパをオーバーしてしまったら元も子もない

私は私でしかなくて

私でいることが難しくなることはない

いつも私は私なんだ

全速力で走らなくていい

ゆっくりでも 私らしくあり続けることが大切なんだ🍀

こちらの記事を担当して頂いたのはWEBライターをしているHigashiさんです。「仕事と家庭の両立をしながら 毎日の生活を楽しむ方向けの情報」をメインに女性目線から記事に執筆しています。

Sponsored Link



Sponsored Link



関連記事

男女共通の髪の毛ケア

男性の悩みで代表的な髪の毛について基本知識と入浴時にできるケアを前後と合わせて紹介していきます。

記事を読む

10月2日 明日のタネ

月齢 明日は満月です。 流星群 2020年は「10月りゅう座流星群」や「

記事を読む

ローソンでトイレやゴミ箱が使えなくなる??影響や対策は・・・

コロナウイルスへの対策としてローソンではすべての店舗のトイレとごみ箱と灰皿が使用ができなくなります

記事を読む

外出自粛呼びかけに「緊急速報メール」どう思う?

神奈川県ではゴールデンウイーク中盤の5月2日午前10時ごろ黒岩祐治神奈川県知事からの「緊急メッセー

記事を読む

懐かしのおもちゃ遊び けん玉 お手玉編

 昔のおもちゃ遊び 室内で出来る、昔のおもちゃ遊びを紹介します。 今時の子供は

記事を読む

昔懐かし「めんこ」「おはじき」

  昔のおもちゃ遊で遊ぼう パート3 昔の遊びについて書かせて頂いております。

記事を読む

身近にある物のを除菌

身近にある物のを除菌 今のご時世 いつ、どこで、コロナウイルスに感染するのか分かりません。

記事を読む

今からできる防災対策

□⬛今からできる防災対策⬛□ 近年、世界中で地球温暖化に

記事を読む

10月4日 明日のタネ

月齢 流星群 2020年は「10月りゅう座流星群」や「オリオン座流星群」が良好

記事を読む

夏バテの原因を勉強・早くから始める対策

夏バテの原因と対策 長い梅雨の時期が終わりようやくじめじめした気分も良くなり夏を感じ

記事を読む

Sponsored Link



Sponsored Link



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Sponsored Link



Sponsored Link



お得な楽天モバイル使った感想

楽天モバイルはネット申し込みがお得 格安なモバイル通信

10月6日 明日のタネ

月齢 流星群 2020年は「10月りゅう座流星群

10月4日 明日のタネ

月齢 流星群 2020年は「10月りゅう座流星群

10月3日 明日のタネ

10月4日 月齢 流星群 2020年は「1

10月3日 明日のタネ

月齢 流星群 2020年は「10月りゅう

10月2日 明日のタネ

月齢 明日は満月です。 流星群 2020年

→もっと見る

  • Sponsored Link



PAGE TOP ↑